Sobre
✨ Sanando y Reprogramando tus Traumas en 2 Días ✨ 🎯 Objetivo: Durante estos 2 días realizarás un proceso profundo de sanación y reprogramación de traumas emocionales y energéticos. Aprenderás a identificar las memorias que siguen activas en tu sistema, reconocerás cómo se manifiestan en tu vida actual, y liberarás su carga emocional. A través de ejercicios conscientes, meditaciones y prácticas energéticas, transformarás heridas en sabiduría, y trauma en poder interior. ⏳ Duración: 2 días de sanación consciente 📍 Modalidad: Online (videos pregrabados + materiales de apoyo) 🔹 Día 1: Reconociendo y Liberando el Trauma 📌 Qué es un trauma y cómo opera a nivel mental, emocional y energético 📌 Identificando tus traumas más relevantes y su impacto en tu día a día 📌 Liberación de memorias emocionales retenidas en el cuerpo y el sistema energético 📌 Herramientas para observarte con compasión y sin juicio 📌 Práctica: Meditación para liberar la carga emocional del trauma desde el cuerpo 🎥 Video 1: ¿Qué es el trauma y cómo se manifiesta en la vida adulta? y Cómo identificar la raíz de tus heridas emocionales 🎧 Bonus: Meditación guiada para soltar la carga energética del trauma 📖 Workbook: Ejercicios para mapear tus traumas, sus creencias asociadas y patrones de reacción 🔹 Día 2: Reprogramación y Empoderamiento 📌 Reprogramando creencias limitantes surgidas del trauma 📌 Cómo crear una nueva narrativa interna desde la autocompasión y el empoderamiento 📌 Activación de memorias de seguridad, confianza y autoaceptación 📌 Técnicas de visualización y afirmaciones para fortalecer tu nueva identidad emocional 📌 Práctica: Meditación para sembrar nuevas creencias sanadoras en tu sistema 🎥 Video 2: El poder de reescribir tu historia interna después del trauma y Cómo consolidar la nueva identidad emocional desde la sanación 🎧 Bonus: afirmaciones para la reprogramación profunda y autovalidación 📖 Guía: integrar la sanación de forma diaria
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Vista general
Día 1: Reconociendo y Liberando el Trauma
.4 pasos
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